Doses Diárias para o Amor – John & Julie Gottman curitiba
O livro mostra que relacionamentos saudáveis não são construídos por grandes gestos, mas por pequenas atitudes consistentes no dia a dia. Amar bem é um hábito que se pratica todos os dias.
✨ Principais ensinamentos do livro:
* Pequenas demonstrações de carinho fortalecem a conexão emocional
* Atenção, respeito e interesse pelo outro criam segurança no relacionamento
* Saber ouvir é tão importante quanto saber falar
* Conflitos são inevitáveis — o que importa é como lidamos com eles
* Gentileza e admiração mantêm o amor vivo
* Relacionamentos fortes são construídos com escolhas diárias, não com perfeição
O casal Gottman reforça que amor é ação, presença e cuidado contínuo. Quando nutrimos o vínculo diariamente, criamos relações mais profundas, estáveis e felizes.
💬 O amor cresce quando é cultivado todos os dias.
