Psicoterapia Cognitiva Sexual: como ela atua? Curitiba Pilarzinho

A Psicoterapia Cognitiva Sexual é uma abordagem terapêutica focada na relação entre pensamentos, emoções, comportamentos e respostas sexuais. Ela ajuda a compreender como crenças, experiências passadas e padrões mentais influenciam a vida sexual.

🔍 Como funciona na prática?
✔ Identifica crenças disfuncionais sobre sexo, prazer, corpo e desempenho
✔ Trabalha ansiedade, culpa, medo e inseguranças ligadas à sexualidade
✔ Auxilia no tratamento de disfunções sexuais (como desejo, excitação, orgasmo ou dor)
✔ Promove autoconhecimento, comunicação e uma vivência sexual mais saudável

💡 O foco não é apenas o sintoma, mas o significado que a pessoa atribui às experiências sexuais.

✨ Resultados esperados:
Mais consciência, menos ansiedade, maior conexão consigo e com o(a) parceiro(a), e uma sexualidade vivida com mais liberdade e prazer.

📌 Sexualidade também se cuida.
Buscar ajuda é um ato de autocuidado.

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